Чтобы успешно победить чувство ревности, нужно для начала понять что это такое ревность. Этим мы и займемся сегодня :)

Что происходит, когда ты ревнуешь:

• На первом этапе обычно появляются какие-то необоснованные подозрения, пускай даже не имеющие оснований. Ты начинаешь сравнивать себя с другими. Девушка гуляет с друзьями — а тебе становится не по себе. Согласись, тут именно сравнение твоей личности с предполагаемым соперником. Сравнение, которое ты проигрываешь. Почему — смотри следующий пункт. 
• Что дальше? А дальше приходит уже осознанный страх. Ты начинаешь видеть только свои минусы и внешние плюсы предполагаемого конкурента. Это происходит потому, что себя ты знаешь довольно хорошо. Особенно свои комплексы, правда? :) В то же самое время оценить внутреннее состояние конкурента ты не в состоянии, поэтому ты видишь внешне успешного парня. У него, как и у любого другого человека полно комплексов и страхов, но ты ведь этого не знаешь. Отсюда получается, что ты видишь только свои минусы, потому что знаешь о них! А о минусах предполагаемого соперника ты не знаешь, поэтому их для тебя и нет. И бедняга-ревнивец разумеется делает не вполне адекватный вывод о собственной ущербности. Здравствуй, страх потерять девушку! :) 
• На третьем этапе приходит необоснованная агрессия. Точнее обоснованная твоим страхом что «она уйдет к другому, который лучше тебя» :) Именно на этом моменте страх полностью закрывает разум и побуждает совершать неадекватные поступки. Которые разрушают отношения до конца. 

Есть ли смысл в ревности:

• — Если девушка решила тебя бросить, есть ли смысл устанавливать ей шпиона на телефон?
• — Есть ли смысл бить предполагаемых поклонников, если ваши с девушкой отношения изжили себя и сошли на нет?

• — Есть ли смысл дарить дорогие подарки человеку, который уже давно все для себя решил (и явно не в твою пользу)? Если аналогия понятна, то читай дальше. Если нет, то давай я разжую для тебя

 
Если девушка решила тебя бросить
— она тебя бросит независимо ни от чего. Так чего ты боишься? А как надо? Смотри. Ты уверен в себе, адекватно оцениваешь свои плюсы и минусы, работаешь над собой. Ты знаешь, что девушка любит тебя таким, какой ты есть. В таком случае совершенно бессмысленно бояться каких-то абстрактных конкурентов.
Стоит ли в чем-то ограничивать девушку? Друг, ну ты чего :) Разумеется нет. В истории нет примеров тому, чтобы кто-то любил своего тюремщика. Запретишь ты ей общаться с друзьями, возьмешь средства связи под тотальный контроль. А она станет шифроваться как шпион и все равно сбежит от такого неуверенного в себе парня :)