Рейтинг
0.00

Популярная психология

Как добиться гармонии в своей жизни?

Если вы не получаете удовольствие от жизни, значит вы живете как-то неправильно, например, слишком много слушаетесь других людей, а не руководствуетесь своими собственными решениями. Но, все это можно легко исправить, сегодня мы расскажем, какие методы по улучшению жизни помогут вам приобрести ту самую гармонию,...

Почему может испортиться настроение?

Наша психология – это довольно тонкая и странная штука, поскольку на изменение в настроении может повлиять любой внешний фактор, который мы даже можем не заметить. Например, гуляя на улице вы можете посчитать, что кто-то из проходящих мимо людей посмеивается над вами, хотя на самом деле ни одной эмоции не...

Несколько советов по улучшению настроения

Существует немало способов, которые позволяют улучшить ваше настроение, а также уменьшить вероятность возникновения депрессии. Следует ли говорить, что хорошее настроение – это то, что позволяет нам наслаждаться жизнью и творить, создавать? Так, от настроения зависит успешность выполнениях вашей работы,...

Влияние кошек на настроение и где купить корм для любимца?

От нашего настроения зависит слишком много, например, желание работать, создавать что-то новое или же попросту общаться с другими людьми. Но, существует довольно много способов, позволяющих вам улучшить свое настроение, в том числе и общение с животными, кошкой. Так как все-таки человек воспринимает животных, как...

Как одежда влияет на нашу самооценку, настроение?

От психологического здоровья зависит многое, как наше настроение, так и желание/возможность творить, создавать что-то новое или же попросту работать, получая за это деньги. Но, проблема в том, что на психологическое здоровье, а также самооценку, влияет множество факторов, в том числе и одежда, которую мы носим.

Избавляемся от стресса перед свадьбой

Свадьба – это радостное событие для каждой девушек и довольно часто то же самое можно сказать и о мужчине. Но, несмотря на данный факт, свадьба все равно почти всегда сопровождается и стрессом, психологической нагрузкой. Впрочем, ничего странного в этом нет, поскольку вы – участник события, на которого...

Кошмар. Как уснуть после страшного сна?

Чуть раньше мы рассказывали вам, как уснуть, если вы насмотрелись фильмов ужасов и при этом вам начинает чудиться всякое из этого самого художественного произведения? На самом деле, обхитрить психику и свой мозг, довольно сложно, а ведь он воспринимает любую визуальную информацию, как реальность, особенно это...

Улучшаем навыки концентрации

Концентрация является важной для каждого человека, поскольку именно концентрируя свое внимание на что-то нужное, повышается эффективность самого индивидуума. Например, если вы сконцентрируетесь на своей работе, то она будет выполняться куда проще и легче, затрачивая при этом меньше ваших сил.

Как уснуть, если у вас проблемы со сном?

К сожалению, довольно большое количество людей жалуются на проблемы со сном, а современность еще сильнее провоцирует бессонницу, ведь компьютер, планшет и мобильный телефон – это то, что всегда отвлекает от сна. Если же вы один из тех людей, которые также испытывают подобные проблемы, причем вы уже лежите в...

Как перестать бояться после просмотра фильма ужасов?

Страх – это нормальная эмоция для каждого человека, поскольку жизнь куда важнее, чем попытка продемонстрировать свою храбрость. Но, если когда-то страх был обоснован, например, встреча с дикими животными или же страх высоты, то современность «подарила» несколько нелепых страхов, в том числе и ужас...