Что бы там кто не говорил, но женщины больше склонны к переживаниям во время, да и после развода. Ведь оставшись без семьи есть большая вероятность, что женщина может войти в апатичное состояние или даже в депрессию, есть вариант что в такой ситуации может все происходить и в обратную сторону, когда проявляется агрессия и ненависть ко всем окружающим.  Любое поведение после развода, имеет последствие, и это может сопровождаться истериками. Но психологи имеют утверждение, что как не прошел бы развод с какими вытекающими последствиями в эмоциональном плане, все это можно пережить намного спокойнее и даже уравновешеннее, когда можно сохранить самообладание и не потерять уверенность в себе. Специалисты на этот счет имеют даже некоторые советы, которые помогут найти правильный выход и чувствовать себя более чем спокойно, на сколько это возможно после развода.

Самый первый совет во всем этом это постараться обойти депрессию и не впасть в нее, ведь данное состояние, только на словах многим знакомо, а на деле, все намного сложнее, особенно, если депрессия затяжная. Плюс ко всему развод, это тот процесс, который заставляет переживать не только двух людей, то бишь женщину и мужчину, от этого еще страдают дети, родители и другие близкие люди. Только что бы не происходило, нужно всегда помнить, что самый лучший доктор – это время, рано или поздно все измениться, чувства, познание и отношение к самой ситуации, да и стрессы могут пройти сами собой.

Почему говорят, что женщина намного сильнее переносит развод в переживаниях и страданиях, все от того что к мужчине приходит понимание позже, в момент когда женщина уже переживает другой этап в своей жизни и проходит адаптацию.

В период развода, а точнее после него женщины по утверждению психологов переживают стадии нормализации, причем у всех них они практически одинаковые.

Первая стадия характеризуется как острая боль, и длится она от двух недель до двух месяцев. В этот период происходит ощущение безнадежности, жалости к себе и ярого ощущения одиночества.

Вторая стадия обозначается как «приспособление», ее продолжительность может быть около шести месяцев, это уроки жизни без мужа, без семьи, как бы сама по себе, и сама за себя. В этот период могут даже быть моменты, когда женщина осознает, как ей хорошо без бывшего, что она привлекательна и хочет радоваться, вместе с тем строит планы на будущее и появляется заинтересованность в других мужчинах.

Третья стадия, называется «выздоровление», происходит в течении года, а то и больше, хотя все опять же зависит от характера разрыва, то бишь развода. В данное время к женщине постепенно возвращается радость и душевное спокойствие, хочется жить и развиваться, плюс сформировано уже понимание, что хочется новых отношений.  

Четвертая стадия – это итог происходящего, ее можно назвать нормализацией. Только для того чтобы данная стадия наступила потребуется достаточно много времени, в лучшем случае это пару лет.

Чтобы все эти стадии прошли в максимально короткие сроки, психологи советуют сбрасывать с себя все негативные ощущения и эмоции, не накапливать в себе горечи и обиды, не зацикливаться на своем разводе, а идти дальше. Но говорить и советовать это одно, а пережить совсем другое, поэтому данные действия зачастую даются весьма трудно и лучше прибегнуть к помощи психолога, который поможет не углубляться в свое состояние, а наоборот выйти из него с минимальными потерями для себя и своего душевного состояния.